Proces isceljivanja se dešava u pauzi između Bowen tretmana
Na uvodnom razgovoru sa klijentima, a pre samog Bowen tretmana, pričam o tome kako se ponašati nakon tretmana. Važno je:
- Ne preopterećivati telo, pogotovo u prvih 24 sata, ali i tokom nedelje,
- Treba piti dovoljno vode i
- Šetati
Bez obzira koliko to naglašavala, imam sam utisak da je mnogima to „prošlo kroz uši“ (tako je bilo i sa mnom kao klijentom).
Mislim da će biti od pomoći da pročitate o važnim stvarima koje su vam možda promakle tokom razgovora. Jer zaista, zbog obilja informacija mozak nekada nije u stanju da ih sve obradi, tako da neke odbaci kao nepotrebne. Pa da počnemo.
Za proces isceljivanja je važno pridražavati se ovih „pravila“
Zašto?
Razlog je vrlo jednostavan, da biste maksimalno iskoristili svoj Bowen tretman i dobili najbolje rezultate.
Tokom sledećih nekoliko tekstova pisaću o svakom od njih, počevši s „pauzom od nedelju dana“
Bowen nije dizajniran kao instant rešenje, on je dizajniran da pomogne celom telu, svojim holističkim pristupom.
Bowen terapija se često doživljava kao masaža mada to nije. Mnogi očekuju da će se promene desiti odmah tokom tretmana. Ne shvataju/razumeju da se prave promene u telu događaju u danima nakon tretmana, u pauzi od nedelju dana.
Kada ustanu sa stola očekuju da ću se odmah osećati drugačije (mada se i to dešava). Mnogi već sutradan izlažu telo velikim fizičkim naporima (rade teške fizičke poslove, idu u teretanu, planinare…) ne shvatajući da troše energiju koja je sada telu potrebna za samoisceljivanje.
Rade sve ono što ih je i dovelo do problema, i očekuju da im bude bolje. Može i tako, ali će biti potrebno puno više vremena da se telo vrati u ravnotežu.
Ne kažem da ne treba raditi. Važno je u prvih 24h sata izbegavati teške poslove, a onda do sledećeg tretmana osluškivati svoje telo i ne preopterećivati ga. Radite, ali kada vam telo kaže stop, stanite, sedite odmorite se 5, 10, 15 min, onoliko koliko vam je potrebno, a onda nastavite dalje.
Ako zaista želite poboljšanje, a ne dokaz da vam nema pomoći, morate dati šansu i sebi i terapiji. Potrebno je da date telu vreme kako bi otpočelo proces isceljivanja svojim tempom.
Nije isto ako imate 80 godina i hronično oboljenje koje vas prati od 35 godine života ili imate 20 godina i problem koji se javio nedavno. Isceljivanje kreće, ali onim tempom koje je primereno telu. I da, važno je naglasiti da će se telo balansirati u skladu sa svojim mogućnostima. Tako da nije za realno očekivanje da ćete sa 80 godina moći da trčite maraton, a pre toga niste bili u mogućnosti ni da ustanete iz postelje.
Bowen pokreti daju telu okidače za početak procesa ozdravljenja – a ne sam proces ozdravljenja
Terapeut pokretima daje informaciju telu koja putuje do mozga, a mozak onda šalje informacije telu da se vrati u ravnotežu/da se isceli. Te promene se nastavljaju danima nakon tretmana.
Sa studiranjem Bowena sam krenula kada sam razrešila dugogodišnji bol u kuku. Tada sam odlučila da ću savladati ovu tehniku i pomoći i drugima da se iscele. Na osnovu iskustva koje imam kao klijent, ali i Bowen terapeut, mogu reći da je velika sreća i zadovoljstvo posmatrati poboljšanja koja se dešavju iz nedelje u nedelju.
Ono što sada vidim vrlo jasno je, da najveći broj ljudi nema strpljenja i da želi instant rešenja. Ako je to vaš slučaj, Bowen nije za vas. Potražite neko drugo rešenje.
Ali ako želite da se vaše telo vrati u ravnotežu na najprirodniji način i da krene ka isceljenju svojim tempom, dajte mu vremena i pomozite mu tako što ćete ga poštovati i dati mu mogućnost da samo sebi pomogne.
Kada pričam o terapijama koje radim, uvek mi se pojavi analogija sa autom, valjda zato što veliki broj ljudi više vodi računa o svom autu nego o svom telu. Tako je na žalost. Iscepljujemo se i često prelazimo sve granice svojih mogućnosti, a onda ih sve više i više pomeramo sve dok se ne pojavi problem, ili bolest, a onda očekujemo da jedan tretman reši sve.
Kao što reče moj profesor Bowena, ja sam terapeut, a ne Isus Hrist.