Drhtanje ruku Sedite u društvu i večerate, podižete čašu da nazdravite i primećujete da vam se ruka trese. U prvom trenutku na to ne obraćate pažnju, jer je u pitanju samo slučajnost. Još uvek u dobrom raspoloženju, prinosite hranu ustima, ruka vam ponovo zadrhti, sada ste već uplašeni i svi su to primetili. Šta […]
Prezaštićivanje ili kako upropastiti svoje dete…
Prezaštićivanje Ljudi su skloni krajnostima. Tako je u svim oblastima života, pa zašto bi roditeljstvo bilo drugačije. Roditelji su danas upašeni i zabrinuti za svoju decu. Plaše se sveta koji je surov i neprijateljski, plaše se da će taj surovi svet povrediti njihovo dete. Mnogi to nikako ne mogu da dozvole. Ne mogu da gledaju, […]
Mračna noć duše, smrt i ponovno rođenje…
Mračna noć duše „Naravno, ti stvarno i prođeš kroz oluju. Kroz tu žestoku peščanu oluju. Metafizičku, apstraktnu oluju. Pa opet, ma koliko metafizička, ma koliko apstraktna bila, u isto vreme ona će ti poput hiljadu žileta izrezati meso. Tu će poteći krv mnogih, pa tako i tvoja sopstvena. Topla, crvena krv. Ti ćeš je primati […]
Plantar fascitis – Bowen tehnika je terapija izbora
Plantar fascitis Fascija je vezivno tkivo koje se prostire poput mreže celim telom, pokrivajući mišiće i oblikujući se u tetive i ligamente. Plantarna fascija je ligament koji se nalazi neposredno ispod kože i povezuje petu sa prednjim delom stopala. Predstavlja neku vrstu amortizera stopala pri kretanju, hodanju ili trčanju. Plantar fascitis se najčešće javlja kod […]
Primanje – da li imate snage da otpustite kontrolu?
Primanje. „Lakše mi je da dajem nego da primam.“ Da li je ovo i vaša priča? Meni je ovo godinama služilo kao izgovor. Način da se izvučem kada su mi ljudi davali komplimente, upućivali zahvalnost, ljubav, poštovanje, saosećanje. U takvim situacijama sam se osećala neprijatno i izloženo, pomalo ljuta, a onda sam se brzo zatvarala […]
Davanje i primanje, kako napraviti balans?
Davanje Čak i u najtežim vremenima, svojim postupcima možemo pomoći drugima i pružiti im podršku. Bilo da se radi o smrti u porodici, gubitku posla ili pomoći bolesnoj osobi… Podršku možemo pružiti na mnoge načine – svojim vremenom, osmehom, pažnjom, novcem, pokazivanjem jednostavne ljudske dobrote… Većina ljudi oseća potrebu da pomogne drugima kad […]
Strpljenje ili nestrpljenje, odlučivanje ili reakcija?
Strpljenje Svi želimo trenutno zadovoljstvo, sve, sad i odmah. Očekujemo trenutne rezultate u teretani, sa dijetama, školovanjem, ozdravljenjem, uspehom… Da li ste strpljiva osoba? Kada ste zadnji put izgubili strpljenje? Zbog čega gubite strpljenje? Mislite li da vam je nestrpljenje veliki problem? S kojom vrstom strpljenja se najviše borite? Da li su u pitanju međuljudski […]
Slušanje odlazi u zaborav? Da li je to naša stvarnost?
Slušanje – Slušate li? Čujete li? Kada me pitaju kako sam, obično kažem dobro, jer vidim da je pitanje najčešće postavljeno reda radi. Razmišljala sam o tome šta bi bilo kada bi na postavljeno pitanje moj odgovor bio drugačiji. Eksperiment je otpočeo i vrlo brzo završio. Stvari su se zakomlikovale kada sam zaista počela da […]
Nova godina ili propadanje kroz zečju rupu…
Nova godina uključuje poklone, zagrevanje uz vruće kuvano vino ili šumadijski čaj, žurke, proslave… A kako je to ove godine? Za mene je ova godina bila veliki izazov, a da se praznici približavaju okrznulo mi je misao pre neki dan. Već mesecima je moja rutina posao-kuća i tako u krug. Uronjena u neku stvarnost koja […]
Mirovanje – periodi mira, tišine i Reiki energija…
Mirovanje Svi imamo periode u životu kada osećamo potrebu da usporimo. Kao i priroda i čovek prolazi kroz cikluse kretanja i aktivnosti, koji se smenjuju periodima pasivnosti i potrebe za mirom. To je normalno… Možda kod sebe primećujete fizičko usporavanje, poput umora ili blage depresije. Možda vam nedostaje inspiracija ili se osećate manje motivisano. Neki […]