Odmor avantura radosti, ispunjenosti i zdravlja…

 

Odmor i život

Da li stvarno želite da živite ovako?

Da li ste znali da danas monogi ljudi ne koriste godišnji odmor?

Na primer, veliki deo amerikanaca neće otići ni na 12 plaćenih dana na koje imaju pravo. Jedan deo njih i ako ode na odmor nastavlja da radi, plašeći se kakav će utisak ostaviti na svog klijenta.

U Japanu je 1969. godine prvi put obelodanjen slučaj smrti zbog preteranog rada – kada je radnik star 29 godina, zaposlen u najvećem japanskom izdavačkom listu umro na poslu. Smrt nastala kao posledica prekovremenog rada dobila je naziv Karoši.

 

Odmor, karoši

Pritisak je nekad neizdrživ…

Tipični japanski radnik koji živi u velikom gradu provodi najčešće tri sata u putu. Radni dan počinje ulaskom u podzemnu železnicu, a na poslu ostaje do 20h. Nije redak slučaj da radnici ostaju u kancelariji i preko noći. Godišnji odmor za njih ne postoji.

Srećom, naši prostori su imuni na ovaj virus.

Kompanije koje dolaze sa istoka pokušavaju da nam uvedu svoj način rada koji nije u saglasju sa našom prirodom, duhom, senzibilitetom…

 

Odmor ležaljka

Odmor je potreban

Nedavno sam čula dobar fazon

Iz Japana su poslali radnika u jednu našu firmu kako bi mogli da nas bolje upoznaju i razumeju. Svako jutro Japanac dolazi na posao pola sata ranije. Doručkuje, spremi svoje radno mesto i tačno u šest sati počinje sa radom, i tako iz dana u dan.

Za to vreme naš radnik dolazi na posao oko pola sedam, sedam – onda se pije kafa, doručkuje, puši, druži i tako iz dana u dan. Posle desetak dana Japanac se javlja svojoj kompaniji i traži da se i on solidariše i pridruži štrajku naših radnika…

Odmor je važan

Ljudi misle da zbog novca ne mogu otići na odmor, zato što odmor doživljavaju kao sliku koju je potrebno uokviriti i pokazati drugima. Ne morate imati puno novca, ne morate otići na neku skupu destinaciju da biste se odmorili…

No nismo svi isti, možda vam je upravo to potrebno…

 

Odmor, jezero Provala

Jezero Provala, Vajska, Opština Bač

U periodu života kada su mi finansije bile ograničene, znali smo da pozajmimo šator, odemo na jezero Provala, ponesemo nešto hrane i kampujemo. Tu, maltene na kućnom pragu, a tako daleko u nekom novom, divnom, opuštenom svetu, u miru i tišini, uz jutarnje sunce, miris vode, šume bili smo potpuno izmešteni.

Jedne druge godine smo “krstarili” Fruškom gorom, kampovali uz put, obilazili i upoznavali manastire, divne ljude i uživali…

Kada se odvojite od posla, kada promenite sredinu, u telu se dešavaju velike promene na fizičkom, psihičkom i energetskom nivou, a sve to doprinosi vašem zdravlju.

 

Odmor, kofer

Spremni smo za put…

Odlazak na odmor, promena sredine, odvojenost od posla:

  • Smanjuje stres
  • Umanjuje rizik od bolesti srca
  • Otvara drugačiji pogled na život
  • Daje novu motivaciju za rad
  • Poboljšava telesno zdravlje
  • Povećava mentalnu snagu
  • Utiče na poboljšanje porodičnih veza

Samo planiranje odmora nas raduje, povećava sreću, menja energiju…