Prezaštićivanje Ljudi su skloni krajnostima. Tako je u svim oblastima života, pa zašto bi roditeljstvo bilo drugačije. Roditelji su danas upašeni i zabrinuti za svoju decu. Plaše se sveta koji je surov i neprijateljski, plaše se da će taj surovi svet povrediti njihovo dete. Mnogi to nikako ne mogu da dozvole. Ne mogu da gledaju, […]
Mračna noć duše, smrt i ponovno rođenje…
Mračna noć duše Mnogi se nalaze na putu buđenja. Ono što na početku izgleda kao pogled kroz ružičaste naočare vremenom postaje izazovna praksa. Slika duhovnog rasta koja vam je možda servirana na početku, kao iskustva blaženstva i ekstaze menja se očas posla. Ova zabluda je deo marketinga onih koji žele brzu zaradu, ali isto tako […]
Plantar fascitis – Bowen tehnika je terapija izbora
Plantar fascitis Fascija je vezivno tkivo koje se prostire poput mreže celim telom, pokrivajući mišiće i oblikujući se u tetive i ligamente. Plantarna fascija je ligament koji se nalazi neposredno ispod kože i povezuje petu sa prednjim delom stopala. Predstavlja neku vrstu amortizera stopala pri kretanju, hodanju ili trčanju. Plantar fascitis se najčešće javlja kod […]
Primanje Otvorenog Srca: Tvoja unutrašnja vrednost
Primanje je teško jer zahteva otpuštanje kontrole, razotkrivanje ranjivosti i suočavanje s uverenjem da nismo vredni. Davanje je lakše jer zadržava moć. Hrabrost primanja leži u svesnom otvaranju srca i prepoznavanju sopstvene unutrašnje vrednosti.
Davanje i primanje, kako napraviti balans?
Davanje Čak i u najtežim vremenima, svojim postupcima možemo pomoći drugima i pružiti im podršku. Bilo da se radi o smrti u porodici, gubitku posla ili pomoći bolesnoj osobi… Podršku možemo pružiti na mnoge načine – svojim vremenom, osmehom, pažnjom, novcem, pokazivanjem jednostavne ljudske dobrote… Većina ljudi oseća potrebu da pomogne drugima kad […]
Strpljenje ili nestrpljenje, odlučivanje ili reakcija?
Strpljenje Svi želimo trenutno zadovoljstvo, sve, sad i odmah. Očekujemo trenutne rezultate u teretani, sa dijetama, školovanjem, ozdravljenjem, uspehom… Da li ste strpljiva osoba? Kada ste zadnji put izgubili strpljenje? Zbog čega gubite strpljenje? Mislite li da vam je nestrpljenje veliki problem? S kojom vrstom strpljenja se najviše borite? Da li su u pitanju međuljudski […]
Slušanje odlazi u zaborav? Da li je to naša stvarnost?
Slušanje – Slušate li? Čujete li? Kada me pitaju kako sam, obično kažem dobro, jer vidim da je pitanje najčešće postavljeno reda radi. Razmišljala sam o tome šta bi bilo kada bi na postavljeno pitanje moj odgovor bio drugačiji. Eksperiment je otpočeo i vrlo brzo završio. Stvari su se zakomlikovale kada sam zaista počela da […]
Nova godina ili propadanje kroz zečju rupu…
Nova godina uključuje poklone, zagrevanje uz vruće kuvano vino ili šumadijski čaj, žurke, proslave… A kako je to ove godine? Za mene je ova godina bila veliki izazov, a da se praznici približavaju okrznulo mi je misao pre neki dan. Već mesecima je moja rutina posao-kuća i tako u krug. Uronjena u neku stvarnost koja […]
Mirovanje – periodi mira, tišine i Reiki energija…
Mirovanje Svi imamo periode u životu kada osećamo potrebu da usporimo. Kao i priroda i čovek prolazi kroz cikluse kretanja i aktivnosti, koji se smenjuju periodima pasivnosti i potrebe za mirom. To je normalno… Možda kod sebe primećujete fizičko usporavanje, poput umora ili blage depresije. Možda vam nedostaje inspiracija ili se osećate manje motivisano. Neki […]
Maltretiranje na poslu ili kako se odbraniti od poniženja?
Maltretiranje na poslu Posao je mesto na kom provodite bar osam sati, svaki dan – pet dana u nedelji, četiri nedelje u mesecu i jedanaest meseci u godini. Koliko vremena provodite sa svojom porodicom? Vreme provodite radeći, družeći se i ponekad ogovarajući… Pre ili kasnije dođe do neke neprijatne situacije, a desi se i da […]